I månads dåligt mående är på väg att gå över, hoppas jag. Det började nog dala strax efter jul men i vanlig ordning så märkte jag inte det själv. Det är inte förrän jag är på väg upp igen som jag inser hur dåligt jag mått.
Har bara gjort det absolut nödvändigaste hemma, men inget har varit kul.

Jag har fallit tillbaka i fel ätande åxå. I torsdags va jag på Viktväktarna, går dit var 9:onde vecka, ligger iaf lite under min målvikt ffa, det känns ju bra. Men jag måste börja äta bättre och göra bättre val igen.

I tisdags va nog botten nådd. Ångest de lux, tom så att jag funderade på om jag fått en ny stroke och behövde åka till sjukan. Men jag har ju varit in en gång tidigare, då ångest, så jag tänkte nog att det va ångesten igen. Och det va det för det blev bättre på kvällen.
Ångesten har ju hållit sej borta länge men nu kom det tillbaka igen med full kraft. Märker det på att jag kollar 3 ggr om jag stängt av spisen när jag ska iväg, fast jag inte ens haft den på. Glömmer saker, mer än vanligt och det är jobbigt att va bland folk.

I torsdags eftermiddag bet jag sönder en tand. Inte på en kola utan på en clementinkärna.(Hmm frukt som ska va så bra.)
Direkt så tänkte jag att tanden skulle behöva dras ut, katastroftankar som vanligt.
Men då kan det ju bara bli bättre ??
Tandistid i morse 7.45.? Men till min glädje gick den att laga. Jag klarade tom det utan bedövning. Gissa om jag är stolt?

Tack min fina vänner som vetat om och stöttar mej.?
Det har varit tungt men jag fixar det en än gång.
Jag vet ju att jag kan bättre än så här?

Halloj där, om det finns nån som tittar in här längre. Jag är mycket usel bloggerska nuförtiden.
Jag har verkligen gått i ide, både här och på IG.

Men nu börjar solen komma tillbaka så det är nog dax att börja titta fram igen.
Längtar efter första kaffet på balkongen. Men det lär nog dröja det här ju inte kommit nån snö än. Och det är lika bra att jag ställer in mej på att det blir det så jag inte blir besviken. Fast för mej får den GÄRNA låta bli att komma.

Idag har jag varit hos tandis. Jag va taggad och tänkte prova att borra utan bedövning. Men nehe, det vart bara en undersökning. Inga hål, bara lite flourlack, (heter det så...?) på gaddarna. Jag fick inte äta eller dricka på en timme så
när det va klart så ringde jag min frissa och kollade om hon hade tid att klippa mej idag. Och det hade hon, skönt då slipper jag åka till stan igen på fredag när jag hade tiden. Jag tog av ca 10 cm bak.

På vägen hem åkte jag in på Kahls och köpte te. Hallonlakrits och Mums Mums, chokladte, blev det. Och sen till Coop och handla.
Jag köpte åxå en kalender.

Jag har fått för mej att skriva i en sån igen. Använder ju alltid kalendern i mobilen men tänkt om allt försvinner där. Då är det skönt att ta en på papper.
Köpte åxå en bläckpenna som msn kan sudda om jag skriver fel. Och ångrar jag mej så skulle jag lägga pappret i frysen så skulle texten komma tillbaka.
Jag skriver ju knappt läsbart längre så jag behöver verkligen öva.

Fy va kallt det är inne. Sitter under värmefilten och väntar på att Sofias änglar ska börja.

Ha det gott! :-)