I månads dåligt mående är på väg att gå över, hoppas jag. Det började nog dala strax efter jul men i vanlig ordning så märkte jag inte det själv. Det är inte förrän jag är på väg upp igen som jag inser hur dåligt jag mått.
Har bara gjort det absolut nödvändigaste hemma, men inget har varit kul.

Jag har fallit tillbaka i fel ätande åxå. I torsdags va jag på Viktväktarna, går dit var 9:onde vecka, ligger iaf lite under min målvikt ffa, det känns ju bra. Men jag måste börja äta bättre och göra bättre val igen.

I tisdags va nog botten nådd. Ångest de lux, tom så att jag funderade på om jag fått en ny stroke och behövde åka till sjukan. Men jag har ju varit in en gång tidigare, då ångest, så jag tänkte nog att det va ångesten igen. Och det va det för det blev bättre på kvällen.
Ångesten har ju hållit sej borta länge men nu kom det tillbaka igen med full kraft. Märker det på att jag kollar 3 ggr om jag stängt av spisen när jag ska iväg, fast jag inte ens haft den på. Glömmer saker, mer än vanligt och det är jobbigt att va bland folk.

I torsdags eftermiddag bet jag sönder en tand. Inte på en kola utan på en clementinkärna.(Hmm frukt som ska va så bra.)
Direkt så tänkte jag att tanden skulle behöva dras ut, katastroftankar som vanligt.
Men då kan det ju bara bli bättre ??
Tandistid i morse 7.45.? Men till min glädje gick den att laga. Jag klarade tom det utan bedövning. Gissa om jag är stolt?

Tack min fina vänner som vetat om och stöttar mej.?
Det har varit tungt men jag fixar det en än gång.
Jag vet ju att jag kan bättre än så här?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... för att jag krånglar. Jag byter tillbaka till min gamla blogg på blogg.se enbrakansla.blogg.se Välkomna dit :-) ...

Halloj där, om det finns nån som tittar in här längre. Jag är mycket usel bloggerska nuförtiden. Jag har verkligen gått i ide, både här och på IG. Men nu börjar solen komma tillbaka så det är nog dax att börja titta fram igen. Längtar efter förs...

Så va julaftonen över. Inte en snögnutta har visat sej, regn i massor. Min julafton firade jag hos mina vänner, så mysigt. Gott julbord men, jag säger då det, denna blandning av olika rätter. Det är inte min melodi längre. Näe mycket godare ...

...här inte. Regnet smattrar på altantaket. Det är 5 plusgrader. Tur att jag slipper gå ut. Jag sitter här i soffan. Orkar inte ta mej för nåt. Har inga måsten. Tänkte egentligen haft lite blomfix idag. Pellisarna behöver lite kärlek men det kans...

...sen min stroke. Det är alltid en tung och jobbig dag med massa tankar. Värst är det vid 19.30-tiden, det va då det hände. Jag trodde det skulle lätta nån gång men näe...hittills har det inte gjort det. Idag på fm gjorde jag min träning som s...